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Archive for August, 2015

August 19th, 2015 - 07:39 § in Essen und Trinken

Low Carb Ernährung immer mehr auf dem Vormarsch

Noch bis vor einiger Zeit kannten nur die wenigsten Menschen den Ausdruck Low Carb. Mittlerweile ernähren sich vor allem junge und gesundheitsbewusste Personen sehr gerne nach diesem Vorbild. Doch was hat es eigentlich damit auf sich und wie einfach lässt sich Low Carb in den Alltag einbauen? Bei [...]

August 19th, 2015 - 07:20 § in Sport und Fitness

Sport im Alltag ist kein Problem

Zahlreiche Ernährungs- und Sportberater erklären immer wieder, dass sich die Mehrheit der Deutschen zu wenig bewegt. Doch wann und wo soll man sich im Alltag bewegen und wie lässt sich das am besten mit dem Job in Einklang bringen? Selbstverständlich ist genau dies alles andere als einfach. Mit [...]

August 19th, 2015 - 07:09 § in Hobby und Freizeit

Zunehmen im Urlaub muss nicht sein

Mit einigen Kilo mehr aus dem Urlaub zurück zu kommen ist für viele Menschen ein absoluter Albtraum. Sie trainieren das ganze Jahr über hart, damit sie im Sommer am Strand gut aussehen. Dann ist es umso härter, einen Teil dieser Figur wieder herzugeben und auf Training und gute Ernährung zu ver[...]

August 19th, 2015 - 06:54 § in Lifestyle

Umweltschutz bei jungen Menschen hoch im Kurs

Wenn man ältere Personen befragt, so schimpfen diese häufig über die Jugend von heute. Betrachtet man den Unterschied zwischen den Generationen, wird aber schnell deutlich, dass dies vollkommen unnötig ist. Die Jugend ist derzeit auf dem Weg sich stark zu verbessern. Immer mehr Jugendliche inter[...]